Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g rauwe cashewnoten
- 1 banaan, in stukken
- 100 g verse jonge spinazie
- 200 g verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
- 2 el haverzemelen
- 15 g ahornsiroop
- 75 g ijsblokjes
- 2 kleine vijgen, in acht gesneden
- 2 el wilde bramen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1636 kJ / 391 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 48 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 5.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Gele smoothie bowl
2 godz. 20 min
Smoothie bowl met kersen en cacao nibs
Žádné hodnocení
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10 min
Pittige udon noedles met tempé (Matthew Kenney)
Žádné hodnocení
Gazpacho met kers en munt
Žádné hodnocení
Multi-inzetbaar | Kip piccata pasta / kip noodle salade / kip couscous salade
1h 30min
Horror punch
20min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Žádné hodnocení
Groene smoothie bowl met gojibessen
Žádné hodnocení
Sous-vide octopussalade
Žádné hodnocení
Detoxsapje met appel en peer
10 min
Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20min