Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g rauwe cashewnoten
- 1 banaan, in stukken
- 100 g verse jonge spinazie
- 200 g verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
- 2 el haverzemelen
- 15 g ahornsiroop
- 75 g ijsblokjes
- 2 kleine vijgen, in acht gesneden
- 2 el wilde bramen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1636 kJ / 391 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 48 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 5.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min
Vegetarische Wellington
2h 10min
Vijfzaden energierepen
Žádné hodnocení
Vegetarische hamburger
45min
Schiacciata met gerookte zalm
Žádné hodnocení
Multi-inzetbaar | Pulled pork in taco's / in loempia's / in salades
Žádné hodnocení
Vietnamese gegrilde kip met citroengras en rijst (glutenvrij)
30min
Rabarber en gember gin fizz
336u. 10min
Yoghurt met kokosmelk
15h
Groene smoothie bowl met gojibessen
Žádné hodnocení
Sous-vide miso aubergine
2 godz. 45 min
Gele smoothie bowl
2h 20min