Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g rauwe cashewnoten
- 1 banaan in stukken
- 100 g verse jonge spinazie
- 200 g verse ananas (150 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
- 2 el haverzemelen
- 15 g ahornsiroop
- 75 g ijsblokjes
- 2 kleine vijgen in acht gesneden
- 2 el wilde bramen
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 391 kcal / 1636 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 48 g
- Vláknina
- 5.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lolly's met aardbeien
Ninguna valoración
Vegan pudding
15min
Gevulde kalkoen met spekrolletjes, vijgenjam en geroosterde wintergroenten
Ninguna valoración
Vegan bosbessen en cheesecake muffins
1h 20min
Aardappelpasteitjes van rode biet met yoghurtdip
1h
Gele smoothie bowl
2h 20min
Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden
Ninguna valoración
Rode bieten smoothie bowl
Ninguna valoración
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
10min
Groene smoothie bowl met gojibessen
Ninguna valoración
Worteltaart smoothie bowl
10min
Smoothie bowl met bessen en bramen
10min