Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

4.3 22 rating

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 raciones

Suroviny

300 g de agua
400 g de guisantes congelados
600 - 800 g de anillas de calamar
5 - 6 pellizcos de sal
30 g aceite de oliva
1 diente de ajo
24 tomates cherry enteros
1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 263.7 mg

Protein 29.8 g

Kalorie 1271 kJ / 303 kcal

Tuk 10.2 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 23.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lo mejor de Community Stars 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crema de zanahoria y espárragos con almendras

30min.

Sopa fría cocktail

2hod. 5min.

Sopa fría de melón

10min.

Crema de batata con chips

40min.

Sopa fría de manzana y puerro

2hod. 40min.

Crema de calabaza y coliflor al tomillo

45min.

Bacalao, espinacas y garbanzos en salsa de potaje

30min.

Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips

1hod. 30min.

Crema de calabacín y aguacate

30min.

Crema de guisantes

30min.

Crema de verduras y gambas

1hod.

Crema de puerro con parmesano

45min.