Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

Crema de guisantes con calamares y tomates salteados

4.3 23 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 50min.

4 raciones

Suroviny

300 g de agua
400 g de guisantes congelados
600 - 800 g de anillas de calamar
5 - 6 pellizcos de sal
30 g aceite de oliva
1 diente de ajo
24 tomates cherry enteros
1 - 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Sodík 263.7 mg

Protein 29.8 g

Kalorie 1271 kJ / 303 kcal

Tuk 10.2 g

Vláknina 6.4 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 23.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Lo mejor de Community Stars 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lubina con salsa griega

15 Min

Pasta de lenteja roja con berenjena asada y langostinos

1 Std. 15 Min

Pasta con lentejas y salchichas

35 Min

Sopa de patata con boletus deshidratados

40 Min

Ensalada de pasta integral con lentejas y frutos rojos

30 Min

Pasta risottata con coliflor y judías verdes

20 Min

Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro

55 Min

Pasta integral con champiñones, guisantes y pimientos del piquillo

40 Min

Salteado de escarola con puerros

20 Min

Burritos de huevo con champiñones y tomates secos

20 Min

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

45 Min

Noodles con judías verdes

30 Min