![Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/01ad0a1e-4991-40f6-a143-409cb5070258/Derivates/c1caeb03-73a1-4243-a074-ed9ada90a395.jpg)
Kompatibilní verze
Pasta de trigo sarraceno con espárragos y fresas
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g de cebolla
- 20 g de aceite de oliva
- 6 espárragos verdes en trozos de 1 cm
- 5 fresas en mitades
- 170 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 80 g de pasta corta seca de trigo sarraceno (p.ej. fusilli o macarrones)
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2243 kJ / 536 kcal
- Protein
- 14 g
- Sacharidy
- 74 g
- Tuk
- 22 g
- Nasycený tuk
- 3 g
- Vláknina
- 7 g
- Sodík
- 20 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos
2u. 45min
Brownie vegano
1 Std. 35 Min
Moussaka vegana
1u. 20min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h
Crêpes veganas dulces o saladas
35min
Cheesecake de calabaza
6h 15min
Arroz cremoso con gorgonzola y aguacate
35min
Brownie de batata
1h
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45min
Verduras de raíz con quinoa (Cocción lenta)
3 Std. 15 Min
Crema de calabacín y anacardos crudivegana
20min
Zanahoria salteada (100 g)
10min