Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 arancia, pelata al vivo
- 100 g di albicocche, denocciolate e a pezzi
- 80 g di carota, pelata e a pezzi
- 70 g di tofu solido (vedere varianti)
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 10 noci di anacardi non salate
- 150 g di bevanda a base di soia
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 763.5 kJ / 182.5 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 24 g
- Tuk
- 6.5 g
- Nasycený tuk
- 1 g
- Vláknina
- 4.5 g
- Sodík
- 55.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Frullato energizzante
10min
Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)
5min
Frullato pera, mela e banana
10min
Frullato energetico
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato di avocado e frutta mista
10min
Smoothie al caffè (vegan)
10min
Frullato detox
10min
Frullato di frutta
10min
Frullato leggero
10min
Frullato di mirtilli e mandorle
10min
Frullato delizioso
10min