
Kompatibilní verze
Napój z orzeszków ziemnych, placki z pulpy orzeszkowej
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Napój z orzeszków ziemnych
- 130 g orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych
- 1000 g wody
Placki
- 100 g mąki pszennej
- 30 - 50 g cukru
-
50
g masła pokrojonego na kawałki
nebo 50 g oleju -
2
jajka
nebo 4 żółtka - 100 g mleka lub 100 g napoju z orzeszków ziemnych
- ½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
1
łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
nebo 1 łyżeczka cynamonu, mielonego - 1 szczypta soli
- owoce jagodowe, świeże do podania
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 457.1 kcal / 1912.5 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 29.5 g
- Sacharidy
- 36 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Nasycený tuk
- 9.8 g
- Sodík
- 146.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa
8hod. 10min
Gofry z kawą zbożową i truskawkami
35min
Orzeszkarmel (mrożona orzechowa kawa zbożowa)
5min
Budyń kokosowy z malinami
15min
Granola z marchewką, jabłkiem i jogurtem; Chai latte
55min
Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)
11hod. 30min
Różowe pancakes z serkiem waniliowym
45min
Kokosowy omlet z białek
45min
Gorąca czekolada z kawą zbożową
10min
Kawa o smaku orzechów laskowych
10min
Lody stracciatella
8hod. 15min
Czekoladowo-waniliowy shake proteinowy
10min