Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
- 180 g de cebolla en cuartos
- 750 g de tomate natural en cubos
- 2 cucharaditas de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de azúcar
- 500 g de berenjena en cubos
- 10 ramas de perejil fresco, solo las hojas picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 672 kJ / 161 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 11 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Arroz de coliflor
30 Min
Pescado blanco con salsa de puerros y papas
1 Std.
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
30 Min
Sopa de calabaza y cúrcuma
35 Min
Quiche integral de puerro, albahaca y salmón
1 Std. 20 Min
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 Min
Espaguetis integrales con pollo y verdura
25 Min
Salsa de tomate estilo italiano
35 Min
Tallarines con mariscos para dos
40 Min
"Arroz" de coliflor con mariscos
50 Min
Tortilla de coleslaw
25 Min
Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas
5 Min