Ensalada detox

Ensalada detox

4.7 18 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 porciones

Suroviny

200 g de zanahoria en trozos
200 g de morrón amarillo en trozos
200 g de ramilletes de brócoli
4 ramitas de perejil fresco
150 g de papaya en trozos
30 g de semillas de calabaza peladas
25 g de aceite de oliva
20 g de jugo de limón
1 cucharadita de miel
1 ½ cucharaditas de mostaza de Dijon
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 4.52 g

Kalorie 452 kJ / 108 kcal

Tuk 4.63 g

Vláknina 4.86 g

Sacharidy 11.95 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Frescura veraniega - Ensaladas creativas 16 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1hod.

Tabulé de coliflor al vapor

40min.

Ensalada de cuscús de coliflor

15min.

Pesto de perejil

5min.

Champiñones rellenos

35min.

Chucrut

96hod.

Cebolla dorado ligero 200-300 g

20min.

Bacalao con mantequilla de cítricos

50min.

Salsa para pastas: tomate y berenjena

35min.

Ensalada italiana de pasta con pesto

35min.

Vacío al horno con salsa picante

4hod. 20min.

Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro

45min.