Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
Příprava 15min
Celkový 45min
8 unidades
Suroviny
-
de quinoa en grano40 g
-
de agua220 g
-
de zanahoria en trozos100 g
-
de calabacín en trozos100 g
-
de carne de pollo sin piel ni huesos en dados de 3 cm500 g
-
de semillas de chía2 - 3 cucharaditas
-
de sal1 cucharadita
-
de pimienta molida al gusto2 - 4 pellizcos
-
de aceite de oliva1 - 2 cucharadas
-
panes de hamburguesa8
-
tomates en rodajas1 - 2
-
de lechuga8 - 16 hojas
-
de mayonesa100 g
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Kalorie
418 kcal /
1748 kJ
Protein
20.5 g
Tuk
21.3 g
Sacharidy
31.9 g
Vláknina
9.7 g
Nasycený tuk
4 g
Sodík
303 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Festival de la hamburguesa
5 recept
Španělsko
Španělsko
