Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 porties

Suroviny

banaan in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
150 g
ijsblokjes
150 g
speltvlokken
40 g
frambozen (volitelně)
50 g
muesli
2 el
hennepzaad
2 el
ongezoete kokosnootschilfers
2 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 9.6 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie Bowls 11 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

Tropische mousse zonder toegevoegde suikers

10min.

Mango-kokos lekkernij

Mango-kokos lekkernij

Žádné hodnocení

Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

2hod. 20min.

Popeye's power bowl met bramen

Popeye's power bowl met bramen

Žádné hodnocení

Groene smoothie bowl met gojibessen

Groene smoothie bowl met gojibessen

Žádné hodnocení

Mexicaanse dip in laagjes

Mexicaanse dip in laagjes

25min.

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min.

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2hod. 10min.

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

10min.

Smoothie bowl met bessen en bramen

Smoothie bowl met bessen en bramen

10min.

Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

40min.

Detoxsapje met appel en peer

Detoxsapje met appel en peer

10min.