Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

3.0 2 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 15min.

2 porties

Suroviny

banaan in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
150 g
ijsblokjes
150 g
speltvlokken
40 g
frambozen (volitelně)
50 g
muesli
2 el
hennepzaad
2 el
ongezoete kokosnootschilfers
2 el

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 10 g

Kalorie 1729 kJ / 413 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 9.6 g

Sacharidy 56 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Smoothie Bowls 11 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Gele smoothie bowl

2hod. 20min.

Rode bieten smoothie bowl

10min.

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

20min.

Mochi's met sesamvulling

50min.

Bananen powerballs

15min.

Aardbeien mille-feuille

5hod.

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

55min.

Groene smoothie bowl met gojibessen

Žádné hodnocení

Chocolade-hazelnoot smoothie bowl met cacao nibs

2hod. 10min.

Kleverige toffeepuddings

Žádné hodnocení

Hugo spritz

25hod. 10min.

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

10min.