
Kompatibilní verze
Berenjenas crujientes con salsa de tomate (Hestan Cue™)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 berenjena (300-400 g)
- 180 g de aceite de oliva
- 40 g de harina de trigo
- 120 g de panko
- 1 cda de ajo en polvo
- 1 cda de cebolla en polvo
- 2 cditas de pimentón dulce
- 1 cdita de sal
- 1 diente de ajo pelado
- 2 huevo
- 1 cdita de hojuelas de chile seco
- 800 g de jitomate triturado
- 1 cdita de azúcar
- 6 hojas de albahaca picada
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 651 kcal / 2722 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 51 g
- Sacharidy
- 38 g
- Vláknina
- 5 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Sodík
- 926 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema de coliflor con piñones
40min
Fajitas de tofu y verduras
25min
Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena
2hod.
Hamburguesa veganas
45min
Crostini con champiñones y queso fontina
35min
Pastel de calabacita
1hod. 15min
Portobellos rellenos
35min
Trucha al vapor con puré de brócoli
40min
Empanadas de lentejas y zanahoria con salsa schug
20min
Sopa de coliflor y garbanzos
50min
Puré de papa y camote con chile morita
45min
Pimientos rellenos de quinoa
1hod.