Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Sopa de espargos com hambúrgueres de frango e legumes a vapor
Příprava 20min.
Celkový 55min.
4 doses
Suroviny
-
batata cortada em cubos (1-2 cm aprox.)325 g
-
cebola50 g
-
peito de frango cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
-
colorau½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
alho em pó1 pitada de
-
chalota1
-
espargos cortados em pedaços500 g
-
água600 g
-
1 cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cenoura cortada em palitos150 g
-
espinafres descongelados150 g
-
azeite mais 2 c. de sopa p/ fritar30 g
-
aneto só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer3 pés de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
1022.5 mg
Protein
32.5 g
Kalorie
1710 kJ /
408.8 kcal
Tuk
6.8 g
Vláknina
7 g
Nasycený tuk
19.5 g
Sacharidy
27.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Momentos de partilha
10 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sopa de couve-flor e alho assados
1hod. 10min.
Sopa de abóbora-manteiga e gengibre
35min.
Sopa de brócolos
15min.
Guisado de vitela com batata e maçã
1hod. 25min.
Sopa de cogumelos com peru e legumes a vapor
55min.
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30min.
Sopa de brócolos e rúcula
40min.
Sopa de lentilhas com batata-doce e massa
35min.
Creme de chuchu e funcho
40min.
Creme de couve-flor e manjericão
45min.
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45min.
Sopa de brócolos com croutons
1hod.