Je potřeba použít Kryt mixovacích nožů.

K přípravě tohoto receptu potřebujete Kryt mixovacích nožů. Zjistit více

Inktvis, chorizo ​​en witte bonenstoofpot
TM6

Inktvis, chorizo ​​en witte bonenstoofpot

4.0 (1 hodnocení)

Suroviny

  • 20 g olijfolie
  • 200 g uien, in vieren gesneden
  • 650 g inktvis, in stukken
  • 60 - 80 g chorizo, in blokjes (1 cm)
  • 150 g wortelen, in blokjes (1 cm)
  • 400 g tomatenblokjes uit blik
  • 350 g visbouillon pasta (zie tips)
    nebo 350 g zeevruchten fumet
  • ½ tl zout
  • ¼ tl gemalen peper
  • ½ verse rode peper, ontpit, in plakjes
  • ½ - 1 tl paprikapoeder
  • 1 gedroogd laurierblad
  • 400 g grote witte bonen, uit blik, uitgelekt
  • verse korianderbladeren, als afwerking

Nutriční hodnoty
na 1 portie
Kalorie
1990 kJ / 475 kcal
Protein
44 g
Sacharidy
25 g
Tuk
21 g
Nasycený tuk
5 g
Vláknina
6.9 g
Sodík
1104 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty