Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette

Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
3.4 16 rating
Příprava 10min.
Celkový 45min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

La courge et le merlu
  • 500 g d'eau
  • 800 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre moulu
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 600 g de filets de merlu
La crème ciboulette
  • 100 g de fromage frais type Philadelphia
  • 30 g de jus de citron
  • 50 g de crème liquide 35% m.g.
  • 1 pincée de sel
  • 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
  • 1 pincée de poivre moulu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 613 mg
Protein 29.8 g
Kalorie 1540.3 kJ / 368.3 kcal
Tuk 17 g
Vláknina 3.8 g
Nasycený tuk 4.5 g
Sacharidy 23.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi n°33 47 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

4.1(109)

1hod. 35min.

Papillote de merlan et semoule de légumes

3.6(14)

25min.

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

3.4(56)

30min.

Paupiette de la mer au vin blanc

3.6(27)

45min.

Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth

3.2(29)

50min.

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

3.6(56)

50min.

Curry de poulet automnal

3.2(21)

50min.

Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry

4.3(500)

40min.

Cabillaud au chorizo

4.5(40)

35min.

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

4.2(55)

35min.

Brandade de lieu à la patate douce

4.1(114)

1hod.

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

4.2(527)

45min.