Kompatibilní verze
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La courge et le merlu
- 500 g d'eau
- 800 g de courge butternut, coupée en cubes (2 cm)
- 600 g de filets de merlu
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
La crème ciboulette
- 100 g de fromage frais, type Philadelphia
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 30 g de jus de citron
- 10 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1540.3 kJ / 368.3 kcal
- Protein
- 29.8 g
- Sacharidy
- 23.3 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Sodík
- 613 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30 Min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Cocotte de saumon aux petits légumes
55min
Tarte rustique aux poireaux
1h 15min
Couscous au saumon
55min
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1h 35min
Haricots blancs à la tomate et au chorizo, poisson vapeur et crème à l'orange
1 Std.
Semoule de chou-fleur aux crevettes
15 Min
Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
1h 15min
Pilaf de quinoa au poulet et carottes
25 Min
Parmentier de dinde aux patates douces
1 Std. 30 Min
Tajine de poulet et légumes d'été
45min