Kompatibilní verze
Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
La courge et le merlu
- 500 g d'eau
- 800 g de courge butternut coupée en cubes (2 cm)
- 600 g de filets de merlu
- 3 pincées de sel
- 3 pincées de poivre moulu
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
La crème ciboulette
- 100 g de fromage frais type Philadelphia
- 50 g de crème liquide 35% m.g.
- 30 g de jus de citron
- 10 brins de ciboulette fraîche ciselés
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 368.3 kcal / 1540.3 kJ
- Protein
- 29.8 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 23.3 g
- Vláknina
- 3.8 g
- Nasycený tuk
- 4.5 g
- Sodík
- 613 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55min
Gratin de pâtes au poisson et poireaux
1hod. 10min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35min
Couscous au saumon
55min
Lasagne au cabillaud, courgettes et gingembre
1hod. 15min
Papillote d'églefin au chou et à la courge
55min
Lieu à la crème de petits pois
50min
Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry
35min
Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons
50min
Cabillaud, purée de navet et panais, lard et beurre blanc à la badiane
1hod.
Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois
1hod. 35min
Crozotto à la butternut, poireau et beaufort
30min