Mexikanische Hähnchen-Bowl

Mexikanische Hähnchen-Bowl

4.6 1.1K hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

2 Portionen

Suroviny

Zwiebel halbiert
1
frische Chili nach Wunsch entkernt
½
Öl
10 g
Hähnchenbrust in Stücken (3 cm)
300 g
Mexikanische Gewürzmischung für Tacos (siehe Tipp)
1 - 1 ½ TL
Salz
½ TL
Erythrit
1 TL
Tomatenmark
15 g
Wasser
80 g
Cherry-Tomaten halbiert
140 g
Eisbergsalat in groben Streifen
130 g
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft
100 g
Jalapeño Chili aus dem Glas, abgetropft
20 g
Joghurt, 1,5% Fett
2 EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1014 mg

Protein 38 g

Kalorie 1766 kJ / 422 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 5 g

Sacharidy 22 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 49 recepty/-ů
Německo

THERMOMIX® Magazin 4/2022 41 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen

Regenbogen-Bowl mit Sweet-Chili-Hähnchen

40min.

Burger-Bowl

Burger-Bowl

30min.

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

1hod.

Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip

Couscous-Hähnchen-Bowl mit Feta und Paprikadip

40min.

Tabouleh-Bowl

Tabouleh-Bowl

30min.

Party-Couscous-Bowl

Party-Couscous-Bowl

45min.

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

Mais-Salat mit Hackfleisch und Avocado

30min.

Low-Carb-Nudel-Bowl

Low-Carb-Nudel-Bowl

30min.

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

Low-Carb-Nudeln mit Hähnchen und Asia-Gemüse

40min.

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi

30min.

Low-Carb-Pizzarolle

Low-Carb-Pizzarolle

35min.

Low Carb Hack-Rolle

Low Carb Hack-Rolle

45min.