Pasta für Sportler
TM6

Pasta für Sportler

4.4 ( 1.1K hodnocení )

Suroviny

  • ½ TL Salz und mehr zum Kochen
  • Wasser zum Kochen
  • 3 Stängel Basilikum abgezupft
  • 20 g Parmesan in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 5 g Öl
  • 120 g rote Paprika in Würfeln (2 cm)
  • 100 g Zucchini in Würfeln (2 cm)
  • 160 g Nudeln (z. B. Spaghetti)
  • 150 g Cherry-Tomaten geviertelt
  • ½ TL Oregano, getrocknet
  • ¼ TL Pfeffer

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
380 kcal / 1591 kJ
Protein
16 g
Tuk
7 g
Sacharidy
61 g
Nasycený tuk
3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty