Frittata aux petits pois, saumon et citron

Frittata aux petits pois, saumon et citron

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Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 portions

Suroviny

40 g de parmesan en morceaux
8 œufs
100 g de crème
10 feuilles de basilic frais
160 g de saumon frais sans la peau, en dés de 2 cm de côté
100 g de petits pois frais ou surgelés
le zeste d'un citron jaune
du sel
du poivre moulu
beurre pour le moule
1 brin d'aneth frais
1 brin de menthe fraîche
1 trait de jus de citron

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 24 g

Kalorie 1564 kJ / 376 kcal

Tuk 28 g

Sacharidy 4 g

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