Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

4.0 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 porcí

Suroviny

1400 gramů vody
1 vrchovatá polévková lžíce zeleninové dochucovací pasty

1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
400 gramů čočky
100 gramů rýže (např. Carolina)
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička rajčatového protlaku (volitelně)
15 gramů octa
50 gramů olivového oleje
200 gramů cibule na klínky

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 19 g

Kalorie 1590 kJ / 380 kcal

Tuk 12 g

Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

Žádné hodnocení

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

Losos v křupavé parmazánové krustě se zeleninou a citrónovou omáčkou

1hod.

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

Špenátové knedlíky na rajčatovém ragú

1hod.

Pirohy s masovou náplní

Pirohy s masovou náplní

1hod.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

Žádné hodnocení

Bramborový chléb (bez lepku)

Bramborový chléb (bez lepku)

2hod. 30min.

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou

1hod.

Kuskus s jehněčím a zeleninou

Kuskus s jehněčím a zeleninou

Žádné hodnocení

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min.

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

1hod.

Veganská boloňská omáčka

Veganská boloňská omáčka

50min.

Caprese omeleta

Caprese omeleta

30min.