Zařízení & příslušenství
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 10min.
12 kusů
Suroviny
-
130 gramů cibule napůl
Rajčatové čatní:
-
60 gramů cukru
-
50 gramů vinného octa, bílého
-
1 špetka soli
-
250 gramů cherry rajčat rozpůlených
Placky a volská oka:
-
500 gramů vody
-
3 špetky soli
-
100 gramů pšenice bulgur
-
5 vajec
-
250 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 stroužek česneku
-
2 čajové lžičky mletého kmínu
-
85 gramů strouhanky
-
½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
-
olej na smažení placiček
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 kus
Protein
4.4 g
Kalorie
494 kJ /
118 kcal
Tuk
2.99 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
18.48 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mini koláčky se sušenými rajčaty
50min.
RAW kokosoví šneci
12hod. 20min.
Veganské empanadas s paprikou a houbami
Žádné hodnocení
Ratatouille
40min.
Polentové žabí muffiny do každé hodiny
55min.
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20min.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min.
Salát s cuketou a chřestem
35min.
Kari s lilkem, špenátem a čočkou
25min.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1hod.
Bramborové curry s květákem
1hod. 10min.
Indický čočkový dahl
30min.