Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

4.2 10 rating

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 10min.

12 kusů

Suroviny

130 gramů cibule napůl

Rajčatové čatní:

60 gramů cukru
50 gramů vinného octa, bílého
1 špetka soli
250 gramů cherry rajčat rozpůlených

Placky a volská oka:

500 gramů vody
3 špetky soli
100 gramů pšenice bulgur
5 vajec
250 gramů špenátových listů, čerstvých
1 stroužek česneku
2 čajové lžičky mletého kmínu
85 gramů strouhanky
½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
olej na smažení placiček

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 4.4 g

Kalorie 494 kJ / 118 kcal

Tuk 2.99 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 18.48 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

De Luxe 12 recepty/-ů
Česká republika

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Makaróny se zeleninou pěti barev

40min.

Cizrnové karbanátky

11hod. 10min.

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55min.

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

1hod. 20min.

Dýňová frittata s petrželovým dipem

40min.

Palačinky se žampióny a sójovou smetanou (bez laktózy)

2hod. 5min.

Houbové quinotto

30min.

Špenátový koláč

1hod. 10min.

Bramborovo mandlové placky s fazolemi a rajčatovou omáčkou

50min.

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

35min.

Bramborové curry s květákem

1hod. 10min.

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45min.