Zařízení & příslušenství
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 10min.
12 kusů
Suroviny
-
130 gramů cibule napůl
Rajčatové čatní:
-
60 gramů cukru
-
50 gramů vinného octa, bílého
-
1 špetka soli
-
250 gramů cherry rajčat rozpůlených
Placky a volská oka:
-
500 gramů vody
-
3 špetky soli
-
100 gramů pšenice bulgur
-
5 vajec
-
250 gramů špenátových listů, čerstvých
-
1 stroužek česneku
-
2 čajové lžičky mletého kmínu
-
85 gramů strouhanky
-
½ špetky pepře, černého, čerstvě umletého
-
olej na smažení placiček
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 kus
Protein
4.4 g
Kalorie
494 kJ /
118 kcal
Tuk
2.99 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
18.48 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Lasagne se špenátovo ricottovou náplní
1hod. 20min.
Bylinkový koláč
1hod.
Placky s koprem a fetou
1hod. 20min.
Papriková omeleta s kukuřično-rajčatovou salsou
40min.
Fazolové kuličky s rozmarýnem
20min.
Americké pečené fazole
Žádné hodnocení
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min.
Fazolový salát s quinoou a sýrem
35min.
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1hod. 15min.
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1hod.
Středomořský zeleninový pekáč
50min.
Batátové lívance s chilli salsou
40min.