Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Kuřátkový chlebíček
Příprava 25min
Celkový 2hod.
12 porcí
Suroviny
Celozrnný chléb
-
vody380 gramů
-
cukru1 špetka
-
čerstvého droždí rozdrobeného20 gramů
-
celozrnné pšeničné mouky500 gramů
-
slunečnicových semínek100 gramů
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
olej na vymazání
Pomazánka
-
čerstvého sýra150 gramů
-
měkkého plnotučného tvarohu150 gramů
-
vejce (volitelně) natvrdo, oloupané, na čtvrtky1
-
soli½ čajové lžičky
Kuřecí masové kuličky
-
parmazánu na kousky50 gramů
-
mletého kuřecího masa400 gramů
-
strouhanky40 gramů
-
vejce1
-
sušeného oregana1 čajová lžička
-
rajčatového protlaku10 gramů
-
sójové omáčky15 gramů
-
olej na smažení
-
červená paprika vykrojená ve tvaru zobáku1
-
čerstvého sýra50 gramů
-
žlutá paprika vykrojená ve tvaru obočí1
-
čerstvé pažitky1 svazek
-
černých oliv, bez pecek napůl10
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
246.4 kcal /
1031 kJ
Protein
14.6 g
Tuk
13.4 g
Sacharidy
18.6 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
5.4 g
Sodík
384 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dětské recepty
10 recept
Česká republika
Česká republika
