Ovesná kaše s houbami

Ovesná kaše s houbami

4.5 2 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

100 gramů parmazánu na kousky
400 gramů čerstvých hub (lišek nebo žampiónů)
4 jarní cibulky
30 gramů slunečnicového oleje
100 gramů vařené šunky, na kostičky
500 gramů vody
1 špetka soli
100 gramů ovesných vloček

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porce

Sodík 2717.9 mg

Protein 82.8 g

Kalorie 5507.8 kJ / 1316.4 kcal

Tuk 72.6 g

Vláknina 17.5 g

Nasycený tuk 24.8 g

Sacharidy 90.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Houby podle Markéty Hrubešové 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55min.

Houbové knedlíky s křenovou omáčkou (veganské)

45min.

Zázvorky - 2025

12hod. 35min.

Zeleninová rýže s tofu a edamame

1hod. 15min.

Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem

8hod.

Tvarohovo-krupicové nočky s borůvkovým přelivem

1hod.

Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou

5hod. 30min.

Omeleta z kokosové mouky

20min.

Pečená růžičková kapusta s tahini-tvarohovým dipem

40min.

Fakes moutzentra (kyperská čočka s rýží)

45min.

Špaldová kávová kaše

10min.

Chobotnice „à lagareiro“

1hod. 30min.