Ovesná kaše s houbami
TM6 TM5 TM31

Ovesná kaše s houbami

4.5 (2 hodnocení)

Suroviny

  • 100 gramů parmazánu, na kousky
  • 400 gramů čerstvých hub (lišek nebo žampiónů)
  • 4 jarní cibulky
  • 30 gramů slunečnicového oleje
  • 100 gramů vařené šunky, na kostičky
  • 500 gramů vody
  • 1 špetka soli
  • 100 gramů ovesných vloček

Nutriční hodnoty
na 4 porce
Kalorie
5507.8 kJ / 1316.4 kcal
Protein
82.8 g
Sacharidy
90.9 g
Tuk
72.6 g
Nasycený tuk
24.8 g
Vláknina
17.5 g
Sodík
2717.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty