Kompatibilní verze
Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g di semi di zucca
- 60 g di arachidi tostate, non salate
- 80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
- 100 - 150 g di spinaci freschi tritati grossolanamente
- 1 cipollotto solo la parte verde
- 1 rametto di coriandolo fresco le foglioline
- 1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline
-
1
peperoncino serrano
nebo 1 peperoncino jalapeño - 1 pizzico di cumino in polvere
- 2 cucchiai di sale
-
400
g di pomodori verdi a metà
nebo 400 g di tomatilli verdi a metà - 2 spicchi di aglio
- 100 g di cipolla
- 20 g di olio di oliva
- 280 - 400 g di acqua (vedere consigli)
- 8 cosce di pollo senza pelle
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 269 kcal / 1130 kJ
- Protein
- 27 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 7 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40min
Riso alle verdure con carne
50min
Ragù di carne (Bimby Friend)
1hod. 40min
Pollo al limone
50min
Spezzatino di pollo con chorizo e patate
50min
Petto di pollo con funghi e verdure
1hod.
Cosce di pollo e funghi a Cottura Lenta
1hod. 50min
Pollo alle erbe con verdure al vapore
1hod.
Spezzatino di manzo con patate
1hod. 10min
Stufato di pollo, chorizo e ceci
1hod.
Risotto piselli, merluzzo e menta
35min
Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure
1hod. 5min