Riso e lenticchie

Riso e lenticchie

3.4 51 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 porzioni

Suroviny

  • 1400 g di acqua
  • 1 cucchiaio colmo di dado per brodo vegetale
  • 400 g di lenticchie secche
  • 100 g di riso Parboiled
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 cucchiaino di concentrato di pomodoro (volitelně)
  • 15 g di aceto
  • 50 g olio extravergine di oliva
  • 200 g di cipolle a fette (1 cm)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 19 g
Kalorie 1590 kJ / 380 kcal
Tuk 12 g
Sacharidy 57 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...