
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Maionese
- 300 g óleo
- 1 ovo
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão só o sumo
- 4 dentes de alho
Recheio
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 400 g couve chinesa cortada em pedaços
- 40 g azeite
- 3 dentes de alho
- 800 g peru cortado em tiras
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada inteira
- 16 tortilhas de milho
- 100 g pimento amarelo cortado em tiras
- 100 g pimento verde cortado em tiras
- 100 g pimento vermelho cortado em tiras
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 351.2 kcal / 1469.6 kJ
- Protein
- 15.4 g
- Tuk
- 26.7 g
- Sacharidy
- 11.2 g
- Vláknina
- 2.2 g
- Nasycený tuk
- 3.7 g
- Sodík
- 328.3 mg
Alternativní recepty
Nachos de frango e abacate
30min
Enchiladas de frango
1hod.
Rösti bearnês -TM5
40min
Menu: Caril thai vegan, arroz jasmine e sorbet de manga e coco vegan
1hod.
Tacos vegetarianos
25min
Espuma de queijo e goiaba
9hod.
Soufflé de queijo
50min
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
45min
Salada de camarão à Siciliana
40min
Burrito de peru no forno
50min
Wraps de frango
15min
Bruschetta
35min