Zařízení & příslušenství
Sopa de batata com caril
Příprava 5min.
Celkový 35min.
4 doses
Suroviny
Descascar batata
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços (4 cm aprox.) (ver dica)700 g
-
água600 g
Sopa de batata com caril
-
cebola cortada em metades120 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
200 g salsicha, cortada em rodelas (1 cm aprox.)bacon em cubos (volitelně)200 g
-
caril em pó1 c. sopa de
-
água800 g
-
2 c. chá de caldo de galinha caseirocaldo de legumes caseiro2 c. chá de
-
folha de louro1
-
manjerona seca1 c. sopa de
-
pimenta-da-Jamaica (volitelně)3 grãos de
-
mostarda de Dijon1 c. sopa de
-
noz-moscada½ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
80 - 100 g leite de coconatas, min. 30% de gordura60 - 80 g
-
Pão (volitelně) cortado em fatias, q.b. p/ servir
-
Salsa só as folhas picada grosseiramente, q.b. p/ guarnecer
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
680.5 mg
Protein
5.4 g
Kalorie
1290.2 kJ /
308.4 kcal
Tuk
14.7 g
Vláknina
6.7 g
Nasycený tuk
5.2 g
Sacharidy
41.1 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta flexitariana
12 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Bolo abelhinha com cobertura
Žádné hodnocení
Pad Thai de camarão
45min.
Crepe integral de salmão defumado e rúcula
Žádné hodnocení
Suco detox com erva doce
10min.
Pão Challah
2hod. 30min.
Arroz de frango com caril
Žádné hodnocení
Caldo de carne líquido
3hod. 50min.
Bobó de camarão
1hod. 20min.
Minestrone
2hod. 50min.
Sopa marroquina apimentada de lentilhas
40min.
Sopa cremosa de aspargos
30min.
Caldo de legumes com gnocchi
30min.