Zařízení & příslušenství
Mediterranean Herb Baked Fish
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 portions
Suroviny
-
onions halved vertically, or quartered if large200 g
-
red peppers cut in wedges that fit in feeder550 g
-
white fish fillets, skinless (e.g. cod, hake, haddock, 2-3 cm thick)600 g
-
garlic cloves2
-
fresh parsley cut in pieces5 g
-
fresh coriander cut in pieces5 g
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
lemon thin peelings of skin and 20 g juice1
-
olive oil60 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
669 mg
Protein
33 g
Kalorie
1475 kJ /
352 kcal
Tuk
18 g
Vláknina
4.9 g
Nasycený tuk
3 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® Cutter
27 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa
20min.
Leftover Chicken Kimchi Salad
15min.
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
40min.
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
1hod. 25min.
Thai Cucumber Salad
15min.
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40min.
Mediterranean-style Salad with Smoky Chicken
1hod. 10min.
Pork Tenderloin and Roasted Sweet Potatoes with Port Sauce (TM5)
1hod. 40min.
Katsu Pork with Slaw, Potatoes and Wasabi and Dill Dressing
50min.
Tomato Rice Balls
40min.
One-pot Lemon, Basil and Ricotta Chicken Pasta
35min.
Indochine Chicken Salad
1hod. 20min.