Veganes Rührei

Veganes Rührei

4.4 151 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

4 Portionen

Suroviny

Tofu, fest in Stücken (siehe Tipp)
400 g
Zwiebel halbiert
1
Öl
60 g
Kurkuma
½ TL
Paprika de la Vera
¼ TL
Kala Namak (siehe Tipp)
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL
Sahnealternative aus Soja
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 Bund
Brot geröstet
4 Scheiben
Cherry-Tomaten geviertelt oder in Scheiben
6

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 22 g

Kalorie 1817 kJ / 434 kcal

Tuk 27 g

Vláknina 4.6 g

Sacharidy 24 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 min

Veganer Kaffee-Smoothie

10 min

Quinoa-Brot

12 godz. 45 min

Veganer Kaiserschmarrn mit heißen Kirschen und Vanillesauce

45 min

Veganer Käse-Dip

40 min

Veganer Bohnen-Eintopf

13 godz. 30 min

Spinat-Erbsen-Suppe mit Cashews

2 godz. 30 min

Vegane Aioli

120 godz.

Blumenkohl-Kichererbsen-Suppe

50 min

Vollkorn-Reissalat

55 min

Ratatouille mit Blumenkohlreis

40 min

Vegane Blaubeer-Chia-Konfitüre

30 min