Soupe complète végétarienne

Soupe complète végétarienne

4.6 38 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

50 g de branche de céleri coupée en morceaux
80 g de carotte coupée en morceaux (2-3 cm)
1 brin de romarin frais effeuillé
120 g d'oignons coupés en quatre
40 g d'huile d'olive et un peu pour le service
250 g de lentilles en conserve rincées et égouttées
250 g de haricots blancs en conserve rincés et égouttés
600 g d'eau
20 g de concentré de tomate
1 cube de bouillon de légumes
½ c. à café de sel
3 pincées de poivre fraîchement moulu
croûtons (volitelně)
vinaigre balsamique (volitelně) pour le service

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 364 mg

Protein 10.3 g

Kalorie 1011.5 kJ / 241.8 kcal

Tuk 10.8 g

Vláknina 11.1 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 29.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® et moi n°34 47 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Goulasch aux lentilles et aux champignons

45min.

Soupe de carottes, haricots rouges et maïs

30min.

Bouillon détox au curcuma et aux légumes

30min.

Soupe de haricots blancs

20min.

Soupe danoise aux pois cassés

1hod.

Soupe de lentilles vertes au lait de coco, carottes et épinards

40min.

Soupe hongroise aux champignons

30min.

Soupe végétalienne aux champignons, poireaux et riz sauvage avec pain grillé

45min.

Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce

35min.

Soupe de tomates et haricots rouges

40min.

Soupe de pois chiches et boulettes de dinde

45min.

Soupe de lentilles aux épinards et au poulet

40min.