Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
120
g de sarrasin décortiqué
nebo 120 g de graines de kasha - 30 g d'échalotes
- 3 brins de ciboulette fraîche, ciselés
- 3 brins de persil frais, équeutés
- 40 g d'huile d'olive
- 300 g de poivrons jaunes ou rouges, coupés en morceaux (environ 2 cm)
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 900 g d'eau
- 100 g de feta, coupée en dés
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1244 kJ / 298 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 26.3 g
- Tuk
- 17 g
- Nasycený tuk
- 5.3 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 810.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf
45 Min
Buddha bowl d'automne
1 godz. 5 min
Salade de boulgour aux haricots rouges et au thon
1 godz. 5 min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade d'épeautre à la grecque
30 Min
Salade de sarrasin
25 Min
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 Min
Taboulé de sarrasin
2 godz. 35 min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Salade de potimarron, pomme, chou et vinaigrette à l’orange
45 Min
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45 Min
Salade de lentilles beluga
35min