Zařízení & příslušenství
Salade de sarrasin
Příprava 10min.
Celkový 25min.
6 portions
Suroviny
-
500 g d'eau
-
250 g de graines de sarrasin
-
½ c. à café de sel et 3 pincées
-
40 g d'échalotes coupées en deux
-
5 brins de persil frais équeutés
-
200 g de carottes coupées en morceaux
-
40 g d'huile d'olive
-
3 pincées de poivre moulu
-
20 g de vinaigre
-
50 g de jus de citron fraîchement pressé
-
½ c. à café de curry en poudre
-
200 g de betterave cuite détaillée en dés
-
1 avocat détaillé en dés
-
20 g de graines de lin brun
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
459 mg
Protein
18.3 g
Kalorie
2441.3 kJ /
582.3 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
13.7 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sacharidy
86 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Thermomix® et moi n°35
46 recepty/-ů
Francie
Francie
Mohlo by se vám také líbit...
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20min.
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25min.
Taboulé de sarrasin
2hod. 35min.
Salade de boulgour aux fèves et amandes
45min.
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45min.
Salade d'orge composée
40min.
Salade de quinoa aux haricots et curcuma
30min.
Salade de sarrasin aux poivrons et feta
50min.
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10min.
La salade de Jennifer Aniston
30min.
Salade tiède de butternut, épinards et chèvre
45min.
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min.