Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

Poulet-Reis, Gemüsesuppe und gedämpftes Ei

4.6 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 25min.

4 Portionen

Suroviny

Pouletbrustfilets, ohne Haut (ca. 2 Stück)
500 g
Sojasauce, hell
10 g
weisser Pfeffer, gemahlen
¼ TL
Eier
3
Wasser
1560 g
Salz
2 TL
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
50 g
Knoblauchzehen
2 - 3
Öl
30 g
Reis gewaschen
300 g
Hühnerbouillon Paste
1 geh. TL
1 Würfel Hühnerbouillonwürfel (für 0,5 l)
Pandanusblätter (siehe Tipp)
2
Zwiebeln in Würfeln
50 g
Kartoffeln in Würfeln
70 g
Tomaten in Würfeln
70 g
Rüebli in Würfeln
120 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1488 mg

Protein 31 g

Kalorie 2663 kJ / 637 kcal

Tuk 24 g

Vláknina 4 g

Nasycený tuk 7 g

Sacharidy 72 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Damals. Heute. Für immer. 50 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lachsrahmsauce zu Pasta

30min.

Low Meat Lasagne

2hod.

Chili con Carne

40min.

Hackbällchen in Tomatensauce mit Kartoffelstock (8 Portionen)

1hod. 30min.

Gemüsereis mit Fleisch

50min.

Trutenburger

1hod. 25min.

Gebratene Teigtaschen mit Schweinefleisch

1hod. 30min.

Gebratenes Poulet auf Most-Gemüse

2hod.

Trutenburger Berliner Art

1hod. 25min.

Poulet aus dem Ofen mit Gemüse und Kartoffeln

1hod. 15min.

Pouletfrikassee mit Spargel

1hod.

Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise

45min.