Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Salada de espargos, espinafres e toranja
Suroviny
-
toranjas rosa2
-
água250 g
-
espargos s/ a parte lenhosa, cortados em pedaços de 2-3 cm aprox. (250 g aprox.)1 molho de
-
curgete cortada em rodelas finas200 g
-
espinafres baby100 g
-
chalota cortada ao meio (20 g aprox.)1
-
azeite50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
sementes de chia2 c. chá de
-
nozes picadas grossseiramente4 - 6
-
sementes de girassol1 c. sopa de
-
sementes de abóbora1 c. sopa de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Menu: Creme de ervilhas e gengibre, salmão com limão e brócolos
50min.
Ceviche de robalo e gambas com milho e batata-doce
1hod.
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1hod.
Sargos ao vapor com legumes e manteiga de ervas
35min.
Cuscuz de couve-flor e curgete espiralizada com molho de amendoim
30min.
Salada de espelta com salmão, edamame e tomate-cereja
Žádné hodnocení
Salada de arroz com salmão e pak choi
50min.
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40min.
Salada com tâmaras e laranja
25min.
Cuscuz com frango, funcho e laranja
20min.
Dourada em vapor de caldo e batatas
35min.
Curgete espiralizada com camarão e molho de limão
25min.