Zařízení & příslušenství
Ensaladilla peruana con remolacha
Příprava 15min.
Celkový 2hod. 30min.
6 raciones
Suroviny
-
1900 g de agua
-
100 g de edamame100 g de guisantes (frescos o congelados)
-
15 - 18 cubitos de hielo
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
350 - 400 g de remolacha fresca (sin hojas, con piel y 4-5 cm de tallo (ver sugerencia)
-
150 g de zanahoria
-
300 g de patatas
-
150 g de judías verdes redondas frescas
-
100 g de maíz dulce en conserva (ver sugerencia)
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
30 g de zumo de lima
-
50 g de mayonesa
-
50 g de leche
-
8 - 12 hojas de lechuga
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Sodík
149.5 mg
Protein
5 g
Kalorie
741 kJ /
177 kcal
Tuk
7.6 g
Vláknina
5.7 g
Nasycený tuk
1.2 g
Sacharidy
21.4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 154
35 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Setas bravas crujientes
30min.
Sopa italiana de verduras y pasta
40min.
Goulash de chorizo con verduras, garbanzos y pasta
30min.
Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula
25min.
Pepinos encurtidos
48hod. 20min.
Bocadillo de coleslaw con salmón ahumado
15min.
Merluza con costra de hierbas
30min.
Hummus de judías pintas con nachos
1hod. 15min.
Entraña con aliño de café y especias con salsa de alcaparras
30min.
Hummus con verduras de aprovechamiento
10min.
Sopa de cebada con verduras
55min.
Guiso de verduras italiano
40min.