Erdäpfel-Karfiol-Auflauf

Erdäpfel-Karfiol-Auflauf

3.1 39 rating

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 30min.

4 Portionen

Suroviny

Bio-Zitrone 2 Streifen der Schale hauchdünn abgeschält, Saft gepresst
½
Pecorino in Stücken
100 g
körniger Frischkäse (Cottage cheese)
300 g
Ricotta
250 g
Eier (Größe M)
2
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Muskatnuss, frisch gerieben
1 Prise
scharfer Senf
2 TL
Wasser
500 g
Erdäpfel, festkochend geschält, in Scheiben (5 mm)
450 - 500 g
Karfiol in Scheiben (1 cm)
400 - 450 g
Rapsöl zum Einfetten

Kokosöl, zum Einfetten

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 1085 mg

Protein 31 g

Kalorie 1816 kJ / 434 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 5 g

Nasycený tuk 12 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Thermomix® Rockstar Alex 5 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Marillenkuchen

1hod. 30min.

Gefüllte Zucchini-Erdäpfelpuffer mit "RUPP S´beschte Sortiment"

35min.

Fisolengulasch

1hod. 10min.

Kürbisgulasch

45min.

Schinkenfleckerl überbacken

1hod. 10min.

Überbackene Gemüse-Palatschinken mit Schnittlauchsauce

1hod. 45min.

Spinatstrudel mit Erdäpfeln

1hod. 30min.

Erdäpfel-Karfiol-Laibchen

1hod. 25min.

Spinatstrudel mit Schafskäse

1hod. 50min.

Erdäpfelgratin

1hod. 15min.

Mandel-Karfiol-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips

45min.

Eiernockerl

30min.