Zařízení & příslušenství
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 10min.
4 porcje
Suroviny
Sos pomidorowy z ananasem i imbirem
-
90 g cebuli przekrojonej na pół
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
4 ząbki czosnku
-
170 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
2 plastry ananasa, z puszki odsączonego z zalewy
-
30 g oliwy z oliwek
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pulpeciki
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
3 ząbki czosnku
-
½ czerwonej papryczki chili bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
5 - 10 g kolendry, świeżej
-
400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
1 jajko
-
30 g bułki tartej
-
30 g sosu sojowego jasnego
-
½ łyżeczki soli
-
600 g wody
-
1 - 2 bagietki
-
kolendra, świeża tylko liście, do dekoracji
-
mozzarella, tarta (volitelně) do posypania
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
1554.3 mg
Protein
34.3 g
Kalorie
1897.7 kJ /
453.3 kcal
Tuk
14.3 g
Vláknina
5 g
Nasycený tuk
4 g
Sacharidy
51.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
MAJÓWKA
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Cevapcici z sosem tzatziki
30min.
Grillowane szaszłyki z udek kurczaka (Yakitori)
45min.
Meksykańskie chili z serem i chorizo
50min.
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min.
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2hod.
Tortille z kurczakiem i guacamole
1hod.
Frittata z fasolką, papryką i chorizo
45min.
Tajski burger
55min.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min.
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min.