
Kompatibilní verze
Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Les wraps
- 225 g de farine de blé
- 1 c. à café de sel
- 25 g de beurre
- 125 g d'eau
Les rillettes de cabillaud
- 400 g d'eau
- 300 g de cabillaud
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
- 30 g d'échalote
- 30 g de citron jaune pelé à vif et égrainé
- 120 g de crème liquide entière
- 5 g de ciboulette fraîche ciselée
La sauce curry-gingembre
- 50 g de crème liquide entière
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de gingembre en poudre
- 2 pincées de sel
- 2 pincées de poivre moulu
Le montage
- farine de blé pour le plan de travail
- 100 g de chou rouge finement émincé
- 50 g de roquette
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 320 kcal / 1341.5 kJ
- Protein
- 16.7 g
- Tuk
- 14.3 g
- Sacharidy
- 29 g
- Vláknina
- 2.5 g
- Nasycený tuk
- 9.3 g
- Sodík
- 739.8 mg
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