Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Lieu pané, fèves et tomates séchées

Lieu pané, fèves et tomates séchées
3.6 9 hodnocení
Příprava 25min.
Celkový 55min.
4 portions
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 50 g de parmesan coupé en morceaux de 2 cm
  • 4 c. à soupe de chapelure
  • 2 c. à soupe d'huile d'olive
  • 2 pincées de piment d'Espelette
  • 500 g de filets de lieu noir sans peau épais et coupé en quatre
  • 750 g d'eau
  • 400 g de fèves fraîches ou surgelées, pelées (600 g avec la peau)
  • 100 g de vin blanc type chardonnay
  • 2 brins de thym frais effeuillés
  • 1 feuille de laurier
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 8 tomates séchées à l'huile égouttées de leur huile (100 g)
  • 1 c. à soupe de vinaigre balsamique

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 49 g
Kalorie 2235 kJ / 531 kcal
Tuk 17 g
Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Les poissons avec le Sensor 34 recepty/-ů
Francie
Saveurs Thermomix® n°15 65 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Gratin à la courge et au merlu, crème à la ciboulette

3.4(16)

45min.

Cabillaud sauce coco-menthe, courgettes et quinoa aux oignons

3.7(55)

50min.

Papillotes de lieu jaune, fondue de poireaux

4.5(161)

35min.

Aubergine farcie au cabillaud

4.4(120)

1hod.

Pâtes courtes au romanesco et citron

2.6(29)

40min.

Pavés de truite en croûte d'amande et herbes

4.2(19)

45min.

Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche

4.3(18)

2hod.

Filets de limande en croûte de pistache, mijoté de légumes aux épices

4.2(24)

45min.

Saumon au chou, crème à l'ail

4.1(139)

45min.

Cabillaud et speck, purée de chou-fleur

4.1(409)

40min.

Papillotes de saumon, poireaux et ravioles

4.1(662)

30min.

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

4.2(209)

35min.