Seitan

Seitan

3.7 28 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 1hod. 45min.

500 g

Suroviny

1000 g mąki pszennej chlebowej (typ 650-750)
1670 g wody
6 ząbków czosnku
20 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 1 cm plastry
150 g sosu sojowego
1 łyżeczka pasty miso (volitelně)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 29 mg

Protein 75 g

Kalorie 1550 kJ / 370 kcal

Tuk 1.9 g

Vláknina 0.6 g

Nasycený tuk 0.4 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

WEGAŃSKA KUCHNIA 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pieczarki w wegańskim sosie masala

25min.

Wegetariańskie chili

1hod. 5min.

Ragout z marynowanym tofu

1hod. 40min.

Burgery z komosy ryżowej i czarnej fasoli

1hod.

Falafele z bobu i cieciorki

50min.

Szarpany jackfruit BBQ

25min.

Burger wegański

3hod. 55min.

Wegetariańskie curry ziemniaczane z kalafiorem (aloo gobi)

1hod. 10min.

Wegańskie "chili con carne"

1hod.

Wegańska kaszanka z czarną soczewicą

1hod. 30min.

Gulasz sojowy z knedlami

1hod.

Wegańska fasolka po bretońsku

13hod. 50min.