Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

Wegańska bezglutenowa tarta ze śliwkami bez pieczenia

4.5 100 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 3hod. 30min.

12 porcji

Suroviny

Spód

150 g daktyli, suszonych, bez pestek
wrząca woda ilość do namoczenia daktyli
100 g płatków owsianych bezglutenowych
100 g wiórków kokosowych
80 g migdałów, w płatkach
60 g oleju kokosowego płynnego (patrz wskazówka)
20 g zimnej wody

Masa czekoladowa

400 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao pokrojonej na kawałki
300 g mleczka kokosowego
40 g syropu z agawy

Karmelizowane śliwki

350 g śliwek węgierek dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
1 łyżka cukru
½ - 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
2 - 3 łyżki płatków kokosowych (volitelně)

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 13.6 mg

Protein 7.1 g

Kalorie 2010.4 kJ / 480.5 kcal

Tuk 32.1 g

Vláknina 8.1 g

Nasycený tuk 21.1 g

Sacharidy 41.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

JEDZ KOLOROWO 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Hummus z gotowanych buraków z pomarańczą

20min.

Tofurnik z mango i limonką

3hod. 40min.

Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)

40min.

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

1hod.

Tarta tatin z warzywami korzeniowymi

2hod. 10min.

Gnocchi dyniowe z sosem ziołowo-chrzanowym

1hod. 30min.

Mąka z amarantusa

5min.

Gnocchi buraczane

30min.

Twarożek z orzechów nerkowca ze świeżymi ziołami

8hod. 10min.

Pesto z zielonego groszku i mięty z ricottą

10min.

Wytrawne gofry gryczane z warzywami

1hod. 40min.

Quiche z tofu i szpinakiem

1hod. 50min.