Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g migdałów, blanszowanych
- 25 g rodzynek
- 40 g oliwy z oliwek
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu czarnego
- 200 g truskawek, świeżych, pokrojonych na kawałki
- 80 - 100 g sera feta, pokruszonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1764 kJ / 421 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 20 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 587 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50 min
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 min
Orkiszowa galette ze szpinakiem i serem feta
1 Std. 50 Min
Pomarańczowa kasza bulgur z pieczonymi warzywami (TM6)
1 Std.
Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella
40 min
Bakłażan w kokosowo-orzeszkowym sosie z ryżem (z osłoną noża miksującego)
45 min
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50 min
Wiosenna sałatka z sorgo
12 godz. 55 min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1 Std.
Wieżyczki z czarnego ryżu
55 min
Deser twarogowy z mango
15 Min
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55 min