Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g migdałów, blanszowanych
- 25 g rodzynek
- 40 g oliwy z oliwek
- 1200 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 200 g ryżu czarnego
- 200 g truskawek, świeżych pokrojonych na kawałki
- 80 - 100 g sera feta pokruszonego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 421 kcal / 1764 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 20 g
- Sacharidy
- 47 g
- Vláknina
- 3 g
- Nasycený tuk
- 5 g
- Sodík
- 587 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sałatka z komosą ryżową, jarmużem i jajkiem
40min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20min
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Kasza bulgur z warzywami; Omlet z wędzonym łososiem
40min
Sałatka z czarnej soczewicy z dressingiem malinowym i tofu; Jogurt stracciatella
40min
Wiosenna sałatka z sorgo
12hod. 55min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą, szpinakiem i gorgonzolą
45min
Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem
1hod.
Marokańska sałatka z kaszą bulgur, granatem, migdałami, marchewką i ziołowym pesto
1hod. 20min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35min
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45min