Torskesalat med selleri, tomater og balsamicovinaigrette
TM6

Torskesalat med selleri, tomater og balsamicovinaigrette

( Žádné hodnocení )

Suroviny

  • 80 g ekstra jomfruolivenolie
  • 30 g balsamico
  • 1 ½ teske blandede urter, tørrede (f.eks. basilikum, oregano, timian, rosmarin)
  • 1 teske citronsaft, frisk
  • ¼ teske salt
  • 1 - 2 knivspids sort peber, stødt
  • 4 torskefilet udbenet, (ca. 200 g hver, 2 cm tyk)
  • vand til at nedsænke poser ned i (ikke højere end det maksimale fyldningsniveau på 2 liter)
  • 30 g citronsaft, frisk
  • 200 g tomat, moden skåret i mindre stykker
  • 100 g selleristilk skåret i mindre stykker
  • 100 g salatblade enhver type

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
360 kcal / 1508 kJ
Protein
37 g
Tuk
22 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
1.6 g
Nasycený tuk
3 g
Sodík
370 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 100 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

Zobrazit vše