Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.7 21 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

12 sztuk

Suroviny

200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki

200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
130 g krakersów solonych
250 g wody
300 g różyczek brokułu
masło do posmarowania formy
4 jajka
¼ łyżeczki soli (volitelně)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 214.7 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 653.4 kJ / 156.2 kcal

Tuk 10.4 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 4.6 g

Sacharidy 8.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Japońska sałatka z surimi (TM5)

20min.

Śniadaniowe gniazdka z cukinii (TM5)

35min.

Sałatka makaronowa z rukolą i groszkiem; Muffiny owocowe

1hod.

Ryba z sosem chimichurri, fasolką i ziemniakami; Warstwowy deser z chia

1hod.

Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM5)

55min.

Ziemniaczana tortilla na parze (TM5)

45min.

Ryba w papilotach z plastrami warzyw (TM5)

1hod.

Gołąbki z kurczakiem i sosem warzywnym; Zapiekanka z twarogiem i wiśniami

1hod. 25min.

Rösti (TM5)

40min.

Pomidorowe kulki ryżowe

40min.

Kanapki z burakiem i marynowanym śledziem (Smørrebrød)

50min.

Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty

45min.