Kąski serowo-brokułowe

Kąski serowo-brokułowe

3.7 21 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

12 sztuk

Suroviny

200 g sera cheddar pokrojonego na kawałki

200 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
130 g krakersów solonych
250 g wody
300 g różyczek brokułu
masło do posmarowania formy
4 jajka
¼ łyżeczki soli (volitelně)
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sztukę

Sodík 214.7 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 653.4 kJ / 156.2 kcal

Tuk 10.4 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 4.6 g

Sacharidy 8.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

JEDZ ROZSĄDNIE, DBAJ O SIEBIE 72 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Farinata ze szpinakiem i groszkiem

30min.

Cukiniowy omlet na białkach

30min.

Cukiniowe kąski z parmezanem

40min.

Wytrawne muffinki warzywne z serem (BLW, dla dzieci)

45min.

Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami

50min.

Kanapki z pastą z ogórka i ricotty

10min.

Zapiekanka z kalafiora i jajek

35min.

Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin

45min.

Zapiekanka ziemniaczana

40min.

Kąski marchewkowo-ziemniaczane (TM6, TM7)

30min.

Jajka po szkocku

1hod. 25min.

Batony warzywno-serowe

1hod.