Zařízení & příslušenství
Kalafiorowe sakiewki i surówka z czerwonej kapusty
Příprava 20min.
Celkový 45min.
8 porcji
Suroviny
-
60 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
300 g kalafiora pokrojonego na 4-5 cm kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
100 g liści szpinaku, świeżych
-
1 - 2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
-
2 jajka
-
½ - 1 łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 opakowania ciasta francuskiego, (550-600 g, patrz wskazówka)2 opakowania spodu do pizzy, gotowego (550-600 g, patrz wskazówka)
-
6 gałązek koperku, świeżego tylko liście
-
200 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
100 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
100 g ogórka pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
1 - 2 łyżki octu jabłkowego
-
5 - 10 g cukru
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
430.5 mg
Protein
11 g
Kalorie
1205.3 kJ /
287.9 kcal
Tuk
10.3 g
Vláknina
3.4 g
Nasycený tuk
2.8 g
Sacharidy
39.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NA CO DZIEŃ I KREATYWNIE
61 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tatar z marchewki; Naleśniki ze szpinakiem w sosie pomidorowym
1hod. 30min.
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1hod. 10min.
Sałatka ryżowa z warzywami na parze, orientalnym dressingiem i jogurtowym dipem; Ciasteczka
50min.
Wschodnioeuropejski brunch
1hod. 30min.
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45min.
Burgery z buraka
3hod. 25min.
Knedle szpinakowe z pomidorowym ragout
1hod.
Pastizzi z groszkiem
1hod. 30min.
Faszerowane bataty z majonezem banan-sriracha i surówką coleslaw
50min.
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40min.
Naleśniki z warzywami i serem
1hod. 15min.
Naleśniki z warzywami zapiekane pod sosem beszamelowym
1hod. 45min.