Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
150
g Babyspinat, frisch
nebo 150 g Blattspinat, frisch - 300 g Milch
- 2 Eier
- 80 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 260 g Weizenmehl Type 1050
- ¾ TL Salz
- 120 g Möhren in Stücken
- 4 Stängel Petersilie abgezupft
- 150 g rote Paprika in Stücken
- 100 g Schmand
- 250 g Quark
- 100 g Feta in Stücken
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 2 - 3 Prisen Pfeffer
- neutrales Öl zum Braten
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 364 kcal / 1524 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 43 g
- Vláknina
- 2.9 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Sodík
- 630 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Möhren-Quiches
1hod. 10min
Spinat-Waffel-Sandwiches
30min
Frühlingsgemüse in Blätterteig
1hod. 20min
Rote-Bete-Tarte
1hod. 30min
Polenta-Ecken mit Tomatenragout und Pilzen
45min
Gefüllte Spinattortillas
1hod.
Blumenkohl-Galettes mit Rotkohl-Salat
45min
Süßkartoffel-Zucchini-Rösti mit Cashewdip
30min
Polenta-Möhren-Ecken mit Rahm-Kräuterseitlingen
55min
Überbackene Pfannkuchenrollen
1hod. 15min
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30min
Gemüsepuffer mit Lachstopping
40min