Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
75
g de noisettes
nebo 75 g d'amandes grillées - 3 c. à café de cannelle en poudre
- 1 banane bien mûre (environ 110 g)
- 300 g de pommes non pelées et coupées en quatre
- 200 g de carottes non pelées et coupées en morceaux
- 10 g de jus de citron fraîchement pressé
- 230 g de flocons d'avoine
- 80 g de sarrasin
-
50
g de raisins secs (voir conseil)
nebo 50 g de canneberges déshydratées -
15
g de sirop d'agave (volitelně)
nebo 15 g de miel (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 pièce
- Kalorie
- 71.7 kcal / 300.1 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 2.2 g
- Sacharidy
- 12.4 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0.2 g
- Sodík
- 5.2 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Craquelins à la pulpe végétale
11hod. 30min
Tempeh teriyaki et légumes avec du riz
40min
Lasagne de sarrasin véganes
Žádné hodnocení
Pizza aux patates douces
1hod. 5min
Pumpkin banana bread
1hod. 25min
Muffins à la carotte, glaçage végan
55min
Salade de sarrasin
25min
Nouilles végétaliennes sauce cacahuète
30min
Biscuits aux épices et à la mélasse
40min
Cookies carotte, orange et flocons d'avoine
40min
Salade de spaghetti de concombre coréen
25min
Pain à la patate douce
5hod. 25min