Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole
TM6 TM5 TM31

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

4.7 (20 hodnocení)

Suroviny

Guacamole

  • 80 g cebola roxa cortada em pedaços
  • 15 g coentros
  • 350 g abacate cortado em pedaços
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 1 lima (raspa e sumo)

Hambúrgueres

  • 500 g salmão cortado em cubos semicongelado
  • 160 g sobras de pão cortado em pedaços
  • 15 g coentros
  • 1 ovo
  • 50 g iogurte natural
  • 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 10 g mostarda
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Azeite q.b. p/ grelhar
  • 20 mini-pães p/ hambúrguer
    nebo 20 mini-pães p/ brioche

Nutriční hodnoty
na 1 unidade
Kalorie
967 kJ / 231.1 kcal
Protein
11.1 g
Sacharidy
28.4 g
Tuk
8.4 g
Nasycený tuk
1.7 g
Vláknina
3.2 g
Sodík
451.9 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty