Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

4 doses

Suroviny

caju
120 g
trigo sarraceno
170 g
Água q.b. p/ demolhar
bebida de amêndoa
120 g
tâmaras medjool s/ caroço
5
raspa de limão
1 c. chá de
canela em pó
1 pitada de
manteiga de caju
20 g
Fruta q.b. p/ servir
Granola q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 26.4 mg

Protein 12.7 g

Kalorie 1794.8 kJ / 429 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 7.6 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 63.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Martilicious - receitas vegetarianas 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caçarola de batata e salmão

45min.

Embrulhos de couve com salmão

1hod.

Medalhões vegetarianos

1hod. 10min.

Sopa de thenthuk

1hod.

Salada de legumes com molho de caju

2hod. 45min.

Noodles com feijão-verde

40min.

Sopa de rama de rabanete

40min.

Falafel de cenoura

15min.

Salada cremosa de camarão

35min.

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

30min.

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1hod.

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45min.