Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

4 doses

Suroviny

caju
120 g
trigo sarraceno
170 g
Água q.b. p/ demolhar
bebida de amêndoa
120 g
tâmaras medjool s/ caroço
5
raspa de limão
1 c. chá de
canela em pó
1 pitada de
manteiga de caju
20 g
Fruta q.b. p/ servir
Granola q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 26.4 mg

Protein 12.7 g

Kalorie 1794.8 kJ / 429 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 7.6 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 63.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Martilicious - receitas vegetarianas 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)

25 Min

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

45 Min

Trigo sarraceno com cogumelos

25 Min

Papas de quinoa com fruta

25 Min

Millet

45 Min

Papas de aveia com pera

10 Min

Manteiga de amêndoa

5 Min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 Std.

Papas de millet

30 Min

Hambúrgueres de lentilhas da Sena

2 Std. 50 Min

Cuscuz de couve-flor com tofu

8 Std.

Salada de espargos e lentilhas

1 Std.