Papas de trigo sarraceno e caju

Papas de trigo sarraceno e caju

4.4 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 8hod.

4 doses

Suroviny

caju
120 g
trigo sarraceno
170 g
Água q.b. p/ demolhar
bebida de amêndoa
120 g
tâmaras medjool s/ caroço
5
raspa de limão
1 c. chá de
canela em pó
1 pitada de
manteiga de caju
20 g
Fruta q.b. p/ servir
Granola q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 26.4 mg

Protein 12.7 g

Kalorie 1794.8 kJ / 429 kcal

Tuk 17.5 g

Vláknina 7.6 g

Nasycený tuk 3.3 g

Sacharidy 63.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Martilicious - receitas vegetarianas 12 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45min.

Beringela assada com queijo de cabra

40min.

Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana

6hod. 30min.

Couve roxa com maçã

1hod. 15min.

Caril de borrego com grão-de-bico e couve kale

16hod. 50min.

Rolos de lasanha com espinafres

1hod.

Hambúrguer vegetariano de beterraba

3hod. 25min.

Crepes de cenoura com molho de tomate

1hod.

Salada de frango carilado e arroz de coco

50min.

Massa fresca de grão com espinafres e ricota

50min.

Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta

10min.

Bucatini de beterraba e feta

25min.