Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g caju
- 170 g trigo sarraceno
- Água q.b. p/ demolhar
- 120 g bebida de amêndoa
- 5 tâmaras medjool s/ caroço
- 1 c. chá de raspa de limão
- 1 pitada de canela em pó
- 20 g manteiga de caju
- Fruta q.b. p/ servir
- Granola q.b. p/ servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1794.8 kJ / 429 kcal
- Protein
- 12.7 g
- Sacharidy
- 63.8 g
- Tuk
- 17.5 g
- Nasycený tuk
- 3.3 g
- Vláknina
- 7.6 g
- Sodík
- 26.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bolachas veganas "zero waste" de amêndoa e chocolate preto
40min
Papas de aveia e maçã
25min
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã
35min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3hod.
Brownie de batata-doce
1h
Caril de millet com frango
35min
Papas de aveia com pera
10min
Millet
45 Min
Rolo vegetariano
1h 50min
Papas de millet
30min