Kompatibilní verze
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g curgete c/ casca, s/ extremidades
- 2 c. sopa de azeite
- 80 g cebola
- 60 g azeite
- 45 g sumo de limão
- 5 g raspa de limão
- ½ ramo de manjericão só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de alho em pó
- 10 g mel
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta mais q.b. p/ temperar
- 1 c. sopa de pinhão torrado p/ polvilhar
- Baguete q.b. para servir
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 249.6 kcal / 1044.1 kJ
- Protein
- 2.4 g
- Tuk
- 23.5 g
- Sacharidy
- 9.6 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 3.2 g
- Sodík
- 302.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bucatini de beterraba e feta
25 分钟
Massa de camarão cajun com limão
30 分钟
Shot energético
15 分钟
Salada quente mediterrânica
30 分钟
Trigo sarraceno com cogumelos
25 分钟
Cevadinha com legumes de primavera e ovos cocote
1小时 30 分钟
Pasta de cogumelos e sementes de girassol
30 分钟
Salada de lentilhas e pimentos assados
20 分钟
Conchas com salmão e vinagreta de citrinos e funcho
25 分钟
Salada de feijão, abacate e atum
20 分钟
Wraps de omelete a vapor com cogumelos salteados e salada
40 分钟
Sopa miso (Misoshiru)
15 分钟