Zařízení & příslušenství
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
Příprava 10min.
Celkový 15min.
6 doses
Suroviny
-
maçãs (200 g cada aprox.)2
-
1 c. sopa de vinagrevinagre balsâmico1 c. sopa de
-
noz (ver dica)80 g
-
dente de alho1
-
queijo-creme200 g
-
50 g iogurte gregonatas azedas (20% gordura)50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
150 g espinafres baby frescoscanónigos150 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
322 mg
Protein
4.9 g
Kalorie
1078.4 kJ /
257.7 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
8.2 g
Sacharidy
12.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Terra verde, saúde à mesa
71 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salada de pescada com molho de manga
35 Min
Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora
40 Min
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25 Min
Salada leve de salsicha
10 Min
Lanternas de pimentos recheados
1 Std. 30 Min
Sanduíche de queijo e cogumelos
2 Std. 10 Min
Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã
1 Std.
Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada
2 Std. 35 Min
Trifle de alperce, iogurte de baunilha e palitos la reine
1 Std. 30 Min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor
2 Std. 30 Min
Coelho de coentrada
48 Std.
Hambúrgueres com crosta de sésamo
35 Min