Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz

Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz

4.5 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

6 doses

Suroviny

maçãs (200 g cada aprox.)
2
vinagre balsâmico
1 c. sopa de
1 c. sopa de vinagre
noz (ver dica)
80 g
dente de alho
1
queijo-creme
200 g
natas azedas (20% gordura)
50 g
50 g iogurte grego
sal
½ c. chá de
pimenta preta
1 pitada de
canónigos
150 g
150 g espinafres baby frescos

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 322 mg

Protein 4.9 g

Kalorie 1078.4 kJ / 257.7 kcal

Tuk 22 g

Vláknina 2.8 g

Nasycený tuk 8.2 g

Sacharidy 12.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Terra verde, saúde à mesa 71 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Granola de amêndoa e coco

45min.

Tisana de hortelã, erva-doce e limão

10min.

Manteiga de coco

20min.

Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor

55min.

Salada leve de salsicha

10min.

Strudel de alheira

1hod. 20min.

Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã

1hod.

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

40min.

Lombinho de porco recheado com ameixa

1hod. 20min.

Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

1hod. 40min.

Salada de frango com vinagrete de hortelã

1hod.

Salada com tâmaras e laranja

25min.