Zařízení & příslušenství
Mil-folhas de maçã com creme de canónigos e noz
Příprava 10min.
Celkový 15min.
6 doses
Suroviny
-
maçãs (200 g cada aprox.)2
-
1 c. sopa de vinagrevinagre balsâmico1 c. sopa de
-
noz (ver dica)80 g
-
dente de alho1
-
queijo-creme200 g
-
50 g iogurte gregonatas azedas (20% gordura)50 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta preta1 pitada de
-
150 g espinafres baby frescoscanónigos150 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
322 mg
Protein
4.9 g
Kalorie
1078.4 kJ /
257.7 kcal
Tuk
22 g
Vláknina
2.8 g
Nasycený tuk
8.2 g
Sacharidy
12.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Terra verde, saúde à mesa
71 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora
40 min
Hambúrgueres com crosta de sésamo
35 min
Gratinado de laranja
25 min
Menu: Caril de bacalhau e grão com arroz e bolo de laranja a vapor
55 min
Sanduíche de queijo e cogumelos
2 godz. 10 min
Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã
1 godz.
Trifle de alperce, iogurte de baunilha e palitos la reine
1 godz. 30 min
Lombinho de porco recheado com ameixa
1 godz. 20 min
Piza de feijão-verde e pesto
1 godz. 45 min
Rolo recheado com espinafres e queijo
50 min
Bola rápida de milho e bacon
40 min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor
2 godz. 30 min