Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 pés de salsa
- 4 dentes de alho
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 50 g azeite
- 350 g água
- 20 g farinha
- 500 g mistura de raízes e legumes (por exemplo, cenoura, aipo, nabo) (ver dica), cortados em fatias (2 cm aprox.)
-
2
pés de tomilho, só as folhas
nebo 2 pés de alecrim, só as folhas -
2
c. sopa de caldo de legumes caseiro
nebo 2 cubos de caldo de legumes esfarelado - ¼ c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- ½ c. chá de pimenta preta, mais q.b. p/ temperar
- 500 g peito de peru (ver dica), cortado em pedaços (3 cm aprox.)
- 300 g batata c/ casca, cortada em pedaços (2 cm aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 2045.3 kJ / 488.9 kcal
- Protein
- 34.1 g
- Sacharidy
- 37.5 g
- Tuk
- 22 g
- Nasycený tuk
- 4.3 g
- Vláknina
- 7.5 g
- Sodík
- 289.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tiras de peru com molho cremoso
45 min
Jardineira de frango
35min
Carbonara de salsichas
40min
Lombo de porco com vegetais
40min
Caril de frango com arroz
45 min
Frango à Malaio com coco
Žádné hodnocení
Salada, massa com carne guisada e sobremesa de chocolate de morango
35min
Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz
1h
Arroz de frango com caril
40min
Frango com arroz selvagem e salada de pepino e tomate
35min
Guisado cremoso de peru com bacon e alho-francês
35min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35min