Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

4.6 5 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 45min.

12 unidades

Suroviny

queijo cheddar cortado em pedaços
200 g
200 g queijo Emmental, cortado em pedaços
bolachas de água e sal
130 g
água
250 g
sal
2 pitadas de
brócolos só os floretes
300 g
manteiga p/ untar
1 - 2 c. chá de
ovos
4
pimenta
1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Sodík 214.7 mg

Protein 7.3 g

Kalorie 653.4 kJ / 156.2 kcal

Tuk 10.4 g

Vláknina 0.9 g

Nasycený tuk 4.6 g

Sacharidy 8.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Terra verde, saúde à mesa 71 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Curgetes recheadas com arroz e carne

1hod. 5min.

Tarte de pepino e atum

25min.

Guisado de cevada com vegetais

35min.

Salada de couve roxa e maçã com queijo feta crocante e pesto de ervas

30min.

Caril de millet com frango

35min.

Trigo sarraceno com cogumelos

25min.

Ketchup de banana madura

40min.

Tarte integral com molho de cebola

1hod. 10min.

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1hod.

Rolo de batata-doce e castanha

55min.

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2hod. 35min.

Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão

55min.